Opdrachten in vierkant
Duur: 5-6 minuten
Doelgroep: C-Jeugd, D-Jeugd, E-Jeugd

Doel

1. Er zijn 8 spelers in een vak. Elke speler heeft een bal. Je loopt met de bal aan de stick door elkaar. Op teken van de trainer doe je een opdracht: stilstaan, omdraaien, alleen de forehand drijven, alleen met de backhand versnellen, bal tussen de voeten naar achteren met een halve draai maken en versnellen.

2. Drijf de bal op het teken van de trainer zo snel mogelijk om 2 pylonen heen en kom terug in het vak (maakt niet uit welke 2).